<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- This sitemap was δυναμικά generated on 7 Οκτωβρίου 2026 at 02:21 by All in One SEO v5.0.2.1 - the original SEO plugin for WordPress. -->

<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://metomati.gr/default-sitemap.xsl"?>

<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>metomati</title>
		<link><![CDATA[https://metomati.gr]]></link>
		<description><![CDATA[metomati]]></description>
		<lastBuildDate><![CDATA[Sat, 17 Aug 2024 22:13:50 +0000]]></lastBuildDate>
		<docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
		<atom:link href="https://metomati.gr/sitemap.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<ttl><![CDATA[60]]></ttl>

		<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/2η-ημερίδα-βιοτεχνολογίας/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/2η-ημερίδα-βιοτεχνολογίας/]]></link>
			<title>2η Ημερίδα Βιοτεχνολογίας</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Aug 2024 22:13:50 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/καρπούζι-γλυκό-κουταλιού/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/καρπούζι-γλυκό-κουταλιού/]]></link>
			<title>Καρπούζι γλυκό κουταλιού με τον χυμό του &#8211; χωρίς ασβέστη και γλυκόζη</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Aug 2024 08:45:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/root2flower-nose2tail-eating-against-food-waste/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/root2flower-nose2tail-eating-against-food-waste/]]></link>
			<title>ROOT-TO-FLOWER και NOSE-TO-TAIL EATING ενάντια στο FOOD WASTE.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Apr 2024 22:45:24 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/james-charles/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/james-charles/]]></link>
			<title>James Charles και ο πόλεμος των influencers</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Apr 2024 22:23:06 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/easter-cheesepie-tinos/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/easter-cheesepie-tinos/]]></link>
			<title>Πασχαλινά Γλυκά Τυροπιτάκια από την Τήνο</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Apr 2024 21:43:02 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/10-χρόνια-φεστιβάλ-οινοξένεια/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/10-χρόνια-φεστιβάλ-οινοξένεια/]]></link>
			<title>10 χρόνια Φεστιβάλ Οινοξένεια</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 04 Aug 2023 07:24:30 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/γιορτή-σαρδέλας-καλλονής-2023/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/γιορτή-σαρδέλας-καλλονής-2023/]]></link>
			<title>Γιορτή σαρδέλας Καλλονής 2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Aug 2023 22:25:31 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/2-φεστιβάλ-γαστρονομίας-πελοποννήσου/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/2-φεστιβάλ-γαστρονομίας-πελοποννήσου/]]></link>
			<title>2ο Φεστιβάλ Γαστρονομίας Πελοποννήσου</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Jul 2023 21:33:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/5o-φεστιβάλ-γαστρονομίας-οίνου-λήμνου-l/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/5o-φεστιβάλ-γαστρονομίας-οίνου-λήμνου-l/]]></link>
			<title>5o Φεστιβάλ Γαστρονομίας &amp; Οίνου Λήμνου Lemnos Philema</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Jul 2023 10:17:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/specialist_awards/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/specialist_awards/]]></link>
			<title>Ο 4ος  διαγωνισμός SPECIALIST AWARDS Αναδεικνύει την Αριστεία των ελληνικών τροφίμων</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Mar 2023 22:14:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/cellier-wine-fair-2023/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/cellier-wine-fair-2023/]]></link>
			<title>Cellier Wine Fair 2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 23 Mar 2023 22:11:42 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/think-global-eat-local-the-glocal-eating/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/think-global-eat-local-the-glocal-eating/]]></link>
			<title>&lt;strong&gt;Think Global. Eat Local. The GLOCAL eating&lt;/strong&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 Feb 2023 13:45:37 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/thessaloniki-wine-show-2023/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/thessaloniki-wine-show-2023/]]></link>
			<title>THESSALONIKI WINE SHOW 2023</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Jan 2023 15:30:39 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/peloponnesewinefestival/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/peloponnesewinefestival/]]></link>
			<title>&lt;strong&gt;Το Peloponnese Wine Festival στις 23 Ιανουαρίου στην Αθήνα&lt;/strong&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Jan 2023 10:10:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/ayla_veggera_andros/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/ayla_veggera_andros/]]></link>
			<title>η ΑΝΔΡΙΩΤΙΚΗ ΒΕΓΓΕΡΑ στην Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Dec 2022 18:42:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/γευσιγνωσία-σοκολάτας-μάθε-πώς-να-ξεχ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/γευσιγνωσία-σοκολάτας-μάθε-πώς-να-ξεχ/]]></link>
			<title>Γευσιγνωσία Σοκολάτας. Μάθε πώς να ξεχωρίζεις την άριστη σοκολάτα, γράφει η Γιάννα.</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 10 Dec 2022 22:45:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/project_melomakarono/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/project_melomakarono/]]></link>
			<title>&lt;strong&gt;Αν τα Χριστούγεννα ήταν γεύση, θα ήταν μελομακάρονο!&lt;/strong&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 Dec 2022 09:26:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/central-wine-fair-2022/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/central-wine-fair-2022/]]></link>
			<title>Έρχεται η Central Wine Fair 2022!</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 22:35:16 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/cellier/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/cellier/]]></link>
			<title>Τα Cellier εγκαινιάζουν δυο νέα καταστήματα, σε Μαρούσι και σε Συγγρού ΦΙΞ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 08 Dec 2022 22:33:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/chestnut_truffles/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/chestnut_truffles/]]></link>
			<title>Τρουφάκια Κάστανου Μελίβοιας</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Nov 2022 08:07:10 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/thessaloniki-wine-selfie-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/thessaloniki-wine-selfie-2/]]></link>
			<title>25-26/9 THESSALONIKI WINE SELFIE</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Nov 2022 11:23:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/tempeh/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/tempeh/]]></link>
			<title>Tempeh Ρεβιθιού με μελιτζάνες, ρύζι και πράσινη σαλάτα</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Nov 2022 11:21:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/poutigka-agias/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/poutigka-agias/]]></link>
			<title>Η πουτίγκα της Αγιάς με Κάστανο Μελίβοιας</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Nov 2022 11:14:36 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/pumpkinsoup_chestnut_melivia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/pumpkinsoup_chestnut_melivia/]]></link>
			<title>Κολοκυθόσουπα με κάστανα Μελίβοιας</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Nov 2022 10:38:30 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/isle-delicacies/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/isle-delicacies/]]></link>
			<title>Isle Delicacies &#8211; Καινοτομία μέσα από την παράδοση</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Oct 2022 21:32:12 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/gialova-food-destination/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/gialova-food-destination/]]></link>
			<title>Γιάλοβα &#8211; Μία γαστρονομική Όαση στο Ναυαρίνο.</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Oct 2022 09:29:22 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/λιγκουίνι-με-ντομάτα-φέτα-και-κάπαρη-α/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/λιγκουίνι-με-ντομάτα-φέτα-και-κάπαρη-α/]]></link>
			<title>Λιγκουίνι με ντομάτα, φέτα και κάπαρη από την Τήνο</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:32:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/ένας-απλός-οινόφιλος-ένας-οινοδίφης-γ/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/ένας-απλός-οινόφιλος-ένας-οινοδίφης-γ/]]></link>
			<title>Ένας απλός οινόφιλος &#8211; ένας οινοδίφης, γράφει ο Δημήτρης.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:31:41 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/μουσακάς-σαντορινιός-από-τον-σεφ-ιάκω/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/μουσακάς-σαντορινιός-από-τον-σεφ-ιάκω/]]></link>
			<title>Μουσακάς Σαντορινιός, γράφει ο σεφ Ιάκωβος Απέργης.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:05:55 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/salikornia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/salikornia/]]></link>
			<title>Σαλικόρνια ή Σπαράγγια της (λιμνο)θάλασσας στη Γιάλοβα.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:05:29 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/για-μια-σταγόνα-υγρό-χρυσό-από-την-ελι/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/για-μια-σταγόνα-υγρό-χρυσό-από-την-ελι/]]></link>
			<title>Για μια σταγόνα &#8220;υγρό χρυσό&#8221; &#8211; Από την ελιά στο ελαιόλαδο, γράφει η Γιάννα.</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:04:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/λιαστή-ντομάτα-με-ανθότυρο-σε-ζύμη-από/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/λιαστή-ντομάτα-με-ανθότυρο-σε-ζύμη-από/]]></link>
			<title>Λιαστή Ντομάτα με ανθότυρο σε ζύμη από βασιλικό και δυόσμο, γράφει η Γιάννα</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:00:58 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/ο-μάνος-μακρυγιαννάκης-φιλεύει-ελλην/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/ο-μάνος-μακρυγιαννάκης-φιλεύει-ελλην/]]></link>
			<title>Ο Μάνος Μακρυγιαννάκης φιλεύει ελληνικό φαγητό στις κοσμοπολίτικες Βρυξέλλες</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 17:00:09 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/lagoniko-tou-afganistan/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/lagoniko-tou-afganistan/]]></link>
			<title>A όπως λαγωνικό του Αφγανιστάν</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:59:35 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/η-ουσία-της-γεύσης-βρίσκεται-στην-απλό/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/η-ουσία-της-γεύσης-βρίσκεται-στην-απλό/]]></link>
			<title>Σπαγγέτι με αυγά από βιολογικά λαβράκια, γράφει η Γιάννα</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:58:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/kalla-lilly/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/kalla-lilly/]]></link>
			<title>Η Μαύρη Κάλλα ή Ζαντεδέσκια, η μαύρη καλλονή</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:57:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/avgosoupes/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/avgosoupes/]]></link>
			<title>Όταν η γεύση έχει όνομα και μνήμη: Στην Άνδρο τις λέμε Αυγόσουπες. Αυ-γό-σου-πες!, γράφει η Γιάννα</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:56:49 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/χρωματιστά-ζυμαράκια-σαν-κριτσινάκι/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/χρωματιστά-ζυμαράκια-σαν-κριτσινάκι/]]></link>
			<title>Χρωματιστά ζυμαράκια σαν κριτσινάκια, γράφει η Γιάννα</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:56:18 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/voriachoralevander/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/voriachoralevander/]]></link>
			<title>Voria Chora &#8211; Μοναδικό Μέλι Λεβάντας Κρέμα</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Sep 2022 16:55:40 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/kalathia-tyrovolia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/kalathia-tyrovolia/]]></link>
			<title>Η Λαϊκή Τέχνη στην υπηρεσία της Γαστρονομίας</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 Sep 2022 14:59:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/stragalia/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/stragalia/]]></link>
			<title>Μεσογειακά ρεβίθια σαν Στραγάλια</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 13 Aug 2022 16:26:29 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/baby-eggplant_spoonsweet/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/baby-eggplant_spoonsweet/]]></link>
			<title>Μελιτζανάκι γλυκό του κουταλιού</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 11 Aug 2022 07:30:51 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/oh-fudge/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/oh-fudge/]]></link>
			<title>Oh, Fudge! ταχίνι, βιολειτουργικό άλειμμα, πετιμέζι και φουντούκια</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Aug 2022 14:10:23 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/η-μάντρα-του-πινάκου/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/η-μάντρα-του-πινάκου/]]></link>
			<title>Η μάντρα του Πινάκου, μια γαστρονομική εμπειρία στη Λήμνο.</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Aug 2022 18:05:04 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/cocktail-tsipouro-melon/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/cocktail-tsipouro-melon/]]></link>
			<title>Καλοκαιρινό cocktail με τσίπουρο, πεπόνι και ελαιόλαδο</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 02 Aug 2022 18:00:45 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/katimeria_kalouditsa/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/katimeria_kalouditsa/]]></link>
			<title>Τα κατιμέρια της Μαρίας Καλιγερή στην Καλουδίτσα της Λήμνου.</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 Jul 2022 21:22:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/watermelonmarmalade/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/watermelonmarmalade/]]></link>
			<title>Όταν είναι μάπα το καρπούζι φτιάξε μαρμελάδα. Μια ακόμη βραβευμένη μου συνταγή.</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 27 Jul 2022 22:46:29 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/lemnos_philema2022/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/lemnos_philema2022/]]></link>
			<title>Το Φεστιβάλ Lemnos Philema επιστρέφει!</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 16 Jul 2022 17:11:57 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/tsipouro-spyropoulos-2/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/tsipouro-spyropoulos-2/]]></link>
			<title>Οικογένεια Σπυρόπουλου: Νέο προϊόν &#038; εμφάνιση για τα αποστάγματα της</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 14 Jul 2022 20:40:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
					<item>
			<guid><![CDATA[https://metomati.gr/pancakes-ilione/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://metomati.gr/pancakes-ilione/]]></link>
			<title>Τηγανίτες με αλεύρι ρεβιθιού Κομοτηνής</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 May 2022 10:17:47 +0000]]></pubDate>
		</item>
				</channel>
</rss>
