Proinó με τηνιακά εδέσματα στα καταλύματα.

Τήνος. Αυτό το υπέροχο κυκλαδίτικο νησί με τους φιλόξενους κατοίκους, ξεχωρίζει για τις ποιοτικές πρώτες ύλες αλλά και για τα τηνιακά εδέσματα. Τα προϊόντα που παράγουν, σε καθημερινή πλέον βάση,…

Continue ReadingProinó με τηνιακά εδέσματα στα καταλύματα.

Πρωινό με τσάι, ταχίνι και κατσικίσιο κεφίρ

Γευστικό, θρεπτικό, χορταστικό και προπαντώς υγιεινό. Το κατσικίσιο κεφίρ συμπληρώνει το τέλειο πρωινό.

(περισσότερα…)

Continue ReadingΠρωινό με τσάι, ταχίνι και κατσικίσιο κεφίρ

Πρόταση για θρεπτικό πρωινό με Έλληνες Παραγωγούς

Ένα Κυριακάτικο πρωί στο σπίτι χωρίς θρεπτικό πρωινό γίνεται; ‘Οχι βέβαια. (περισσότερα…)

Continue ReadingΠρόταση για θρεπτικό πρωινό με Έλληνες Παραγωγούς
Read more about the article Κυριακάτικο πρωινό γιατί σου αξίζει, γράφει η Έφη.
Φωτογραφία: Έφη Καϊσέρογλου

Κυριακάτικο πρωινό γιατί σου αξίζει, γράφει η Έφη.

Αν είσαι από τους τυχερούς που δε δουλεύουν την Κυριακή φρόντισε πολύ απλά να το γιορτάσεις. Χάρισε στον εαυτό σου ένα πρωινό διαφορετικό από τ’άλλα. Εντάξει πιες το εσπρεσάκι σου αλλά μην αγνοήσεις να φτιάξεις κάτι όμορφο να φας. Μηηηη, μην πας μηχανικά στο ντουλάπι να πάρεις το κουτί με τα δημητριακά, μη φας σήμερα από κουτιά.
Δώσε λίγο χρόνο στον εαυτό σου και απόλαυσε το, το αξίζεις.

Θα προτείνω μια πολύ απλή τρυφερή ομελέτα στην οποία μπορείς να παίξεις με όποια υλικά θες και μια φέτα φρυγανιαμενο ψωμί με ελαιόλαδο αλάτι και ρίγανη.

(περισσότερα…)

Continue ReadingΚυριακάτικο πρωινό γιατί σου αξίζει, γράφει η Έφη.

End of content

No more pages to load